ASSIST – это спортивный напиток, который обеспечивает организм водой, углеводами, витаминами и электролитами (минералами) для восстановления работоспособности и восполнения потерь организма во время интенсивных физических нагрузок. Наряду с белками, углеводами, жирами и витаминами электролиты человеческого тела – основа жизнедеятельности организма. Электролиты, в отличие от белков, углеводов и жиров, не дают энергию напрямую, но они обеспечивают сокращение мышц, выработку энергии и входят в состав многих ферментных систем. В этом и заключается главная функциональная задача изотоника – поддерживать баланс в организме спортсмена. При интенсивных физических нагрузках пульс учащается, температура тела растет и начинается потоотделение. Если потери воды и электролитов не восполняются, то это приводит к обезвоживанию, которое, прогрессируя, в конечном счете, ведет к тепловому удару. Поэтому очень важно пить ASSIST для предотвращения обезвоживания во время длительной физической активности (соревнования и тренировки), диет для сброса веса (особенно белковых диет) и во время жаркой погоды.
20
Мальтодекстрин, декстроза, витаминно-минеральный премикс, лимонная кислота (егулятор кислотности), аскорбиновая кислота (антиокислитель), ароматизаторы натуральные и идентичные натуральным, диоксид кремния (антислеживабщий агент), сукралоза (подсластитель), краситель пищевой.
Количество на порцию | 22,5 г |
Энергетическая ценность | 72 кКал/ 302 кДж |
Белки | 0 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 18 г |
Аскорбиновая кислота (Витамин С) | 212,63 мг |
Токоферола ацетат | 2,23 мг |
Никотинамид (витамин В3) | 3,09 мг |
Ретинола ацетат | 0,14 мг |
Пиридоксина г/хл (витамин В6) | 0,38 мг |
Тиамина мононитрат | 0,32 мг |
Фолиевая кислота (витамин В9) | 0,09 мг |
Цианкобаламин (витамин В12) | 0,0007 мг |
Натрий | 155 мг |
Магний | 77 мг |
Калий | 360 мг |
Кальций | 165 мг |
Растворите 22,5 грамма (2 мерных ложки с горкой) напитка в 500-600 мл воды. Пейте небольшими глотками (по 2-3) перед тренировкой (на разминке), во время тренировки и после нее, не дожидаясь наступления жажды.