Ваша корзина пуста!
Titan Creatine от Rline — это гейнер с содержанием нескольких видов белка и нескольких видов углеводов. Помогает в наборе массы за счет увеличения калорийности питания.
Каждая порция Titan Creatine содержит 21 г белка различных видов, а именно сывороточного, молочного и соевого белков в пропорции 3:2:1, что позволяет усваивать белок равномерно.
У каждого белка есть свои плюсы:
- Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок.
- Молочный белок усваивается медленнее и снабжает организм аминокислотами, когда сывороточный уже полностью усвоился.
- Изолят соевого белка усваивается еще медленнее и продолжает снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения остальных белков.
Так же с каждой порцией Titan Creatine вы получите углеводы, необходимы организму как топливо. Четырехкомпонентная углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Также эти углеводы имеют разную длину молекулярной цепи и соответственно разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.
Ещё Titan Creatine содержит моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ — главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне, увеличивает силовые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорению роста мышечной массы в ответ на большие веса и усиленные тренировки.
Эффективность Titan Creatine не подвергается сомнениям. Креатиновая смесь от R-line значительно уменьшает период восстановления после тренировки и увеличивает калорийность рациона, что стимулирует усиленный прирост мышечной массы.
Пищевая ценность* на порцию 90 г
Энергетическая ценность 384 ккал
Белок 30 г
Углеводы 65 г
Жиры 4 г
Креатина моногидрат 2,5 г
Аминокислотный состав
Валин (BCAA) 1111 мг
Изолейцин (BCAA) 1449 мг
Лейцин (BCAA) 2250 мг
Триптофан 209 мг
Треонин 1519 мг
Лизин 1775 мг
Фенилаланин 826 мг
Метионин 508 мг
Аргинин 926 мг
Цистин 414 мг
Тирозин 765 мг
Гистидин 520 мг
Пролин 1365 мг
Глютамин 4609 мг
Аспарагиновая кислота 2715 мг
Серин 1224 мг
Глицин 600 мг
Аланин 1180 мг
Витаминно-минеральный состав:
Ретинол (Витамин А) 0,27 мг
Токоферол (Витамин Е) 3,20 мг
Тиамин (Витамин В1) 0,28 мг
Рибофлавин (Витамин В2) 0,30 мг
Пантотенат кальция (Витамин В3) 20,0 мг
Пиридоксин (Витамин В6) 6,70 мг
Никотиновая кислота (Витамин РР) 2,45 мг
Фолиевая кислота (Витамин Вс) 1,10 мг
Аскорбиновая кислота (Витамин С) 26,5 мг
Ингредиенты: концентрат белка молочной сыворотки, полученный методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), казеинат кальция, изолят соевого белка, мальтодекстрин, фруктоза, декстроза, крахмал из кукурузы восковой зрелости, ароматизатор, идентичный натуральному, лецитин, сухой растительный жир, креатина моногидрат, какао-порошок (в шоколадном вкусе), витаминный премикс, ксантановая камедь, подсластитель.
* Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье
При изготовлении Titan Creatine сахар не используется!
Рекомендации по применению:
Для получения одной порции необходимо смешать полтора мерных стакана (90 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — один раз между приемами пищи.
Метки: